Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
- 300 g di calamari freschi, puliti e ad anelli
- 1 pizzico di sale
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di pepe rosso
- 1 limone, preferibilmente biologico, a fette
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 853 kJ / 204 kcal
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 2.3 g
- Fett
- 12.7 g
- Ballaststoffe
- 0.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gamberoni al Varoma con emulsione
30min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 Min
Insalata di polpo e zucchine
1 Std.
Moscardini al limone
30min
Insalata di seppioline con frutta secca
30min
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40min
Insalata di calamari
55min
Orata al sale
40min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Spada alle erbe con olive
40min
Insalata di calamari al limone
35 Min
Insalata di calamari e pesche
40min