Geräte und Zubehör
Blumenkohl-Couscous
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
5 g
Brennwert
100 kJ /
42 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
4.2 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1 Std.
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Kürbissuppe
35 Min
Tomatensauce für jeden Tag
30 Min
Minestrone mit Seidentofu
35 Min
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55 Min
Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln
40 Min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15 Min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Rosenkohl mit Speck und Mandeln
40 Min
Linsensalat
30 Min
Knusperchips mit Guaçamole
1 Std.