Geräte und Zubehör
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Peperoni-Curry-Sauce
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Brötchen, vom Vortag in Stücken50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
neutrales Öl15 g
-
Seitan (in Sojasauce eingelegt), abgetropft, in Stücken (ca. 3 cm)400 g
-
Hefeflocken (10 g)2 geh. EL
-
Agar-Agar (5 g)2 geh. TL
-
Maisstärke (z. B. Maizena) (25 g)2 - 3 EL
-
Wasser700 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüse-Bouillon Paste (siehe Tipp)1 geh. TL
-
Kartoffel in mundgerechten Stücken700 g
-
Peperoni, gemischt in mundgerechten Stücken500 g
Currysauce
-
Sojarahm zum Kochen (z.B. Soya Cuisine)150 g
-
Zitronensaft (optional)10 g
-
Weizenmehl40 g
-
Agavendicksaft15 g
-
Curry, gemahlen2 TL
-
Salz½ TL
-
weisser Pfeffer, gemahlen2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
31 g
Brennwert
2213 kJ /
527 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
7.5 g
Kohlenhydrate
66 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Gemüsecurry
1 Std.
Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli
1 Std.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 Std.
Gemüse-Eintopf
50 Min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 Min
Ricotta-Ravioli mit Auberginensauce
1 Std. 40 Min
Kohlsuppe mit Tofu
1 Std. 45 Min
Trenette mit Pesto
45 Min
Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln
40 Min
Soja-Bolognese-Sauce
40 Min
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
30 Min
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40 Min