Kompatible Versionen
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů olivového oleje
- 50 gramů balzamikového octa
- 50 gramů javorového sirupu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 4 snítky čerstvého kopru
- 1200 gramů vody
- 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 200 gramů bulguru
- 300 gramů baby karotky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2720.4 kJ / 652.8 kcal
- Eiweiß
- 25.8 g
- Kohlenhydrate
- 52.5 g
- Fett
- 38.8 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1h 15 min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 godz. 5 min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15 min
Krém z bílé čokolády s balzamikovými jahodami
2 godz. 25 min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min