Geräte und Zubehör
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 portions
Zutaten
-
30 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
200 g d'eau
-
200 g de lait entier
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
2 pincées de noix de muscade en poudre
-
100 g de polenta
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de pousses d'épinards
-
30 tomates cerise coupées en deux
-
2 oranges détaillées en suprêmes
-
1 avocat coupé en tranches
-
du sel
-
du poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
7 g
Brennwert
1446 kJ /
349 kcal
Fett
21 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saveurs Thermomix n°5 – Salades
9 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Salade de boulgour aux pois chiches
2 Std. 45 Min
Couscous de boulgour aux six légumes
50 Min
Tartine petits pois, feta et herbes fraîches
20 Min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30 Min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 Min
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
30 Min
Buddha bowl sucré-salé
30 Min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1 Std. 15 Min
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40 Min
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 Min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25 Min
Salade de pâtes aux pois et pesto citron-menthe
50 Min