Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4.2 275 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 4 Std. 20 Min

6 porcji

Zutaten

400 g mleka kokosowego, light, w puszce
1 łyżeczka miodu
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
50 g nasion chia
25 g liści szpinaku baby, świeżych
80 g kiwi pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 2.5 g

Brennwert 447 kJ / 108 kcal

Fett 7.5 g

Kohlenhydrate 4.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NATURALNIE SŁODKIE 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym

Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym

1 h 40 min

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2 h 15 min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 h 10 min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10 h 30 min

Mango Fool

Mango Fool

15 min

Jeżynowa panna cotta

Jeżynowa panna cotta

4 h 10 min

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

8 h 15 min

Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

15 min

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3 h 5 min

Deser twarogowy z mango

Deser twarogowy z mango

15 min

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3 h 10 min

Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

20 min