Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pudding chia z mango i malinami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 4 Std. 10 Min
4 szklanki
Zutaten
-
30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g napoju kokosowego
-
65 g nasion chia
-
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 szklankę
Natrium
28.9 mg
Eiweiß
8.3 g
Brennwert
1775.6 kJ /
424.4 kcal
Fett
23.5 g
Ballaststoffe
11.6 g
gesättigte Fettsäuren
15.4 g
Kohlenhydrate
39.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 Std.
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 Min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)
25 Min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 Min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 Min
Migdałowy pudding z chia
15 Min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 Min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 Std. 5 Min
Skyrniczki z owocami
45 Min
Pudding chia z bananem i granatem
3 Std. 10 Min
Dyniowe cynamonki
3 Std. 40 Min