![Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6B3C9789-A801-4127-8738-9F651F29764B/Derivates/e2a9b68e-cda7-4845-b32d-b0ddb5f95e16.jpg)
Kompatible Versionen
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Łosoś na parze
- 300 g fileta z łososia, świeżego (2 filety)
- 1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
- ½ łyżeczki ziaren pieprzu czerwonego, rozgniecionych
- ¼ - ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- 2 - 3 szczypty soli
Cytrynowy mhammas z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 15 g oleju rzepakowego
- 1000 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g mieszanki Trendy Lunch Melvit (mhammas, groszek, grzyby leśne, tymianek)
- 1 ½ cytryny, ekologicznej
- 1 gałązka tymianku, świeżego, tylko liście
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2543.5 kJ / 607.5 kcal
- Eiweiß
- 38.2 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 32.6 g
- Ballaststoffe
- 6.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1 Std.
Ryba z warzywami na parze
1 Std. 15 Min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 Std.
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25 Min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1h 20min
Ryba na parze z zielonym purée
50min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min
Łosoś na parze, po azjatycku
1 Std.