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Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 portions
Zutaten
-
rolled oats65 g
-
banana (approx. 90 g), cut into pieces1
-
eggs4
-
milk of choice160 g
-
butter softened, plus extra to serve40 g
-
chia seeds1 tbsp
-
spelt flour (see Tip)150 g
-
baking powder2 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
12.7 g
Brennwert
1202.6 kJ /
286.3 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoffe
4.7 g
Kohlenhydrate
26.1 g
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