Geräte und Zubehör
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
12 portions
Zutaten
-
coconut oil plus extra for greasing (see Tips)70 g
-
walnuts (see Tips)50 g
-
pitted Medjool dates (approx. 3 dates)50 g
-
raw almonds330 g
-
eggs3
-
ripe bananas (approx. 2 bananas - see Tips), plus 1 extra banana cut into slices, for decorating (optional)250 g
-
honey (see Tips)25 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
126.9 mg
Eiweiß
8.4 g
Brennwert
1265 kJ /
301.2 kcal
Fett
23.8 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
12.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Skinnymixers classics
12 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Self-raising flour
5 Min
Sweet and sour pork
40 Min
Stir-fry beef bowl
35 Min
Ginger paste
15 Min
Mango daiquiri
5 Min
Classic meatloaf
1 Std. 35 Min
Mojito-style cocktail
10 Min
Mac & cheese cups
1 Std. 15 Min
Classic lemon tart
3 Std. 10 Min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40 Min
Apple cinnamon muffins
40 Min