Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 - 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- 400 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki syropu z agawy
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 ogórki konserwowe, pokrojone w plasterki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 657.4 kJ / 157 kcal
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 37.3 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 14.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 godz. 40 min
Pasta wegetariańska
10 min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40 min
Kawior z pieczarek
30 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 min
Hekele
2h 40min
Hummus z buraka
1 godz.
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2hod.
Pasztet sojowy z pistacjami
15 Std.
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 min