Zupa ryżowa (dla dzieci)
TM5 TM6

Zupa ryżowa (dla dzieci)

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Zutaten

  • 1 kawałek skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (ok. 2 x 2 cm)
  • 500 g wody
  • 1 liść laurowy, suszony (optional)
  • 60 g ryżu białego, krótkoziarnistego, np. arborio
  • ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej (optional)
  • 2 - 3 łyżeczki oliwy z oliwek

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
708.5 kJ / 169 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
23.6 g
Fett
7.7 g
Ballaststoffe
0.7 g

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