Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.4 13 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porzioni

Zutaten

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 2 g

Brennwert 380 kJ / 90 kcal

Fett 3.8 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Verdure in crema 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Crema fredda di piselli con yogurt greco e paprika

1 Std.

Salsa fagioli e feta

10 Min

Purè di carote arrosto

1 Std.

Gazpacho arancia e carote con chantilly all'aneto

25 Min

Crema di carote e zenzero

20 Min

Patè al formaggio di capra

10 Min

Purè di fagioli alla paprika

25 Min

Purè di ceci al curry (vegan)

35 Min

Purè di piselli

40 Min

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15 Min

Hummus di fagioli e yogurt

15 Min

Purè di cavolfiore (vegan)

40 Min