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Krabben-Quark-Tatar

Krabben-Quark-Tatar
3.7 22 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • Tomaten
    3
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Magerquark
    500 g
  • Milch
    20 g
  • Senf
    1 TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Schnittlauch in Röllchen
    ½ Bund
  • Kapern abgetropft
    20 g
  • Nordseekrabben gegart, abgetropft
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 22 g
Brennwert 551 kJ / 131 kcal
Fett 1 g
Ballaststoffe 0.9 g
Kohlenhydrate 7 g

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