Italian Pancake

Italian Pancake

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 25 Min

4 Stück

Zutaten

getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen
60 g
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
40 g
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
10 g
Mozzarella (1 Kugel), in Stücken
120 g
Oregano abgezupft
2 Stängel
Mehl
200 g
Speisestärke
50 g
Eier
3
Salz
½ TL
Backpulver
1 Pck.
Crema di Balsamico
20 g
Milch
280 g
Öl zum Braten
Parmaschinken
8 Scheiben

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stück

Eiweiß 25 g

Brennwert 2444 kJ / 584 kcal

Fett 27 g

Ballaststoffe 3.9 g

Kohlenhydrate 61 g

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