Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 1 ledový salát
- 500 gramů vody
- 200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 300 gramů kuřecích prsou
- ½ čajové lžičky soli, podle chuti
- ¼ čajové lžičky pepře, mletého, podle chuti
- 200 gramů sójových klíčků, konzervovaných
- 300 gramů uzeného tofu, na kostky (2 cm)
- 200 gramů kukuřice, sterilované, scezené
- 200 gramů kozího sýru, na kostky (2 cm)
- 300 gramů majonézy
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 2829 kJ / 676 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 54 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 min
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
1h 50 min
Rajčata s bylinkovou náplní
50min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h
Zeleninová kapsa
45min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Dip se sušenými rajčaty a koriandrem
20 min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min