Kompatible Versionen
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salát
- 1 hlávkový salát, natrhaný na přiměřeně velké kousky
- 500 gramů rajčat, na plátky (5 mm)
- 1 cibule (cca 60 gramů), na kolečka (2 mm)
- 100 gramů šunky, na proužky (2-3 mm)
- 150 gramů kuřecích prsou, grilovaných nebo smažených, na proužky (1 cm)
- 200 gramů sýru gouda, na kousky (3 cm)
Dresink
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 30 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
- 1 čajová lžička cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- ½ svazku pažitky, čerstvé, nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1512 kJ / 361 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Šopský salát
10min
Zapékané těstoviny s uzeným masem
55min
Jogurtový dip s brusinkami a kari
20min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Jogurtový dip
5min
Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek
30min
Caesar salát s kuřecím masem
50min
Zálivka vinaigrette
5min
Vaječná pomazánka se šunkou
25min
Česnekovo sýrová pomazánka
5min