Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 cucchiaio di semi di cumino
- 450 g di farina di forza + q.b. per infarinare
- 30 g di cipolla, secca
- 200 g di yogurt greco
-
100
g di latte
oder 100 g di acqua - 30 g di olio di oliva + q.b. per oliare
-
10
g di lievito di birra fresco
oder 1 cucchiaino di lievito di birra disidratato - 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 1567 kJ / 374 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 10 g
Alternative Rezepte
Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha
1h 20min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 Min
Salsa satay
20min
Falafel nella focaccia con salsa tahini
1 Std. 30 Min
Lenticchie all'indiana
35 Min
Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)
13h
Guacamole Tex-Mex
5min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 Min
Samosas di verdure
1h 10min
Cheese naan
3sa 5 dk
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 Min
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1 Std.