Geräte und Zubehör
Christophene-Cremesuppe mit Räuchersaibling
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Dille, frisch Spitzen abgezupft7 - 10 Stängel
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft10 Stängel
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rapsöl20 g
-
Christophene (siehe Tipp), der Länge nach geviertelt, den Samen und das faserige Fruchtfleisch um den Samen entfernt, in Stücken500 g
-
Erdäpfel, mehlig geschält in Stücken100 g
-
Thymian, frisch Blättchen abgezupft7 - 10 Stängel
-
Wasser nach gewünschter Konsistenz650 - 700 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Saiblingsfilet, geräuchert100 g
-
Kokosmilch200 g
-
weißer Balsamico-Essig10 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
5 g
Brennwert
797 kJ /
191 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Salsa Verde
10min
Tamale
2h
Wacholderbutter
5min
Chicorée mit Blauschimmelsauce
25min
Golden Milk "Kokos"
20min
Wildkräutersalat mit Himbeer-Walnuss-Dressing
15min
Kumquatsirup
1h
Matjesrollen mit Sherry-Rotkrautfülle
45min
Wildgewürz-Mischung
10min
Sellerieswirlsuppe
35min
Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse
15min
Spargel-Zitronengras-Suppe
55min