Geräte und Zubehör
Christophene-Cremesuppe mit Räuchersaibling
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Dille, frisch Spitzen abgezupft7 - 10 Stängel
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft10 Stängel
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rapsöl20 g
-
Christophene (siehe Tipp), der Länge nach geviertelt, den Samen und das faserige Fruchtfleisch um den Samen entfernt, in Stücken500 g
-
Erdäpfel, mehlig geschält in Stücken100 g
-
Thymian, frisch Blättchen abgezupft7 - 10 Stängel
-
Wasser nach gewünschter Konsistenz650 - 700 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Saiblingsfilet, geräuchert100 g
-
Kokosmilch200 g
-
weißer Balsamico-Essig10 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
5 g
Brennwert
797 kJ /
191 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)
30min
Tamale
2h
Slow Cooking Wurzelgemüsetopf
3h 15min
Golden Milk "Kokos"
20min
Lauwarmer Pastinakensalat
45min
Fenchelsalat mit Grapefruit
20min
Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse
15min
Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade
10min
Sellerie mit Orange, wild fermentiert
1344h 25min
Pastinaken-Apfel-Stampf
40min
Schwarzwurzeln in Zitronensauce mit Petersilerdäpfeln
50min
Gerstenwasser mit Marille und Ingwer
1h 25min