Geräte und Zubehör
Mrożona kostka z musem truskawkowym
Zubereitung 10 Min
Gesamt 5 Std. 30 Min
16 porcji
Zutaten
-
230 g orzechów nerkowca
-
300 g wody gorącej
-
200 g wiórków kokosowych
-
70 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
1 łyżka skórki z cytryny otartej, ekologicznej, bez białych błonek
-
350 g truskawek, świeżych
-
40 g oleju kokosowego płynnego
-
30 g miodu płynnego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii naturalnego
-
1 szczypta soli
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 16 porcji
Eiweiß
57.2 g
Brennwert
13581.1 kJ /
3243.8 kcal
Fett
268.9 g
Ballaststoffe
62.6 g
Kohlenhydrate
232.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TRUSKAWKI
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Deser makowy
26 Std. 45 Min
Markiza czekoladowa
2 Std. 25 Min
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4 Std.
Rożki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Mus z awokado
20 Min
Veganisu z espresso i migdałami
6 Std.
Suflet lodowy z malinami
2 Std. 40 Min
Lodowe parfait na patyku
5 Std. 40 Min
Malinowy cobbler
1 Std. 15 Min
Shake bez laktozy
40 Min
Spread czekoladowo-orzechowy
12 Std. 10 Min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4 Std. 30 Min