Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

4.3 4 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 szklanki

Zutaten

10 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
240 g miękkiego tofu pokrojonego na kawałki
1 - 2 krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego

1 - 2 krople aromatu pomarańczowego
200 g wody
50 g masła migdałowego, jasnego
440 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Eiweiß 10.8 g

Brennwert 1073.4 kJ / 256.4 kcal

Fett 10.5 g

Ballaststoffe 4.4 g

Kohlenhydrate 32.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BEZ LAKTOZY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Bagietka bezglutenowa

Bagietka bezglutenowa

1 godz. 45 min

Sernik z tofu (tofurnik)

Sernik z tofu (tofurnik)

4 godz. 40 min

Mrożona kostka z musem truskawkowym

Mrożona kostka z musem truskawkowym

5 godz. 30 min

Mleko marcepanowo-makowe

Mleko marcepanowo-makowe

20 min

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

15 min

Lody truskawkowo-sernikowe

Lody truskawkowo-sernikowe

12 godz. 30 min

Napój "antyoksydant"

Napój "antyoksydant"

10 min

Lody jabłkowo-truskawkowe

Lody jabłkowo-truskawkowe

5 min

Suflet lodowy z malinami

Suflet lodowy z malinami

2 godz. 40 min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 min

Gorąca czekolada chai

Gorąca czekolada chai

25 min

Gorąca czekolada bez laktozy

Gorąca czekolada bez laktozy

15 min