Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Cukety
- 3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
- 1 čajová lžička soli
Námořnická náplň
- 2 šalotky
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 polévková lžíce kari
- 300 gramů steaků z hejka, na kousky
- 20 gramů kukuřičného škrobu
- 200 gramů mléka
- 1 čajová lžička soli
- 3 kapky tabasca (optional)
- 1 čajová lžička pažitky, čerstvé
- 500 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 614 kJ / 147 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1 Std. 10 Min
Špaldová mouka
5 Min
Brokolicová pomazánka
15 Min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10min
Pak choi s houbami
15 Min
Žampiónový krém s estragonem
Keine Bewertungen
Pohanková mouka
5 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Fougasse se sýrem
2h 35 min
Cizrnová mouka
45min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 Min