Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů jarní cibulky, na kousky (3 cm)
- 150 gramů celeru, na kousky (3 cm)
- 150 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 50 gramů olivového oleje
- 300 gramů červené čočky
- 3530 gramů vody
- 60 gramů rajčatového protlaku
- 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička černého pepře, mletého
- 3 vejce
- 200 gramů strouhanky
- hladká mouka, na pomoučení
- 600 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 20 gramů bílého balzamikového octa
- 2 čajové lžičky cukru
- 50 gramů crème fraîche
- sůl, na vaření těstovin
- 500 gramů špaget
- 60 gramů červené papriky, na trojúhelníky (1 cm x 1 cm x 1 cm)
- 2 - 3 černé olivy, na malé kousky
- petržel, čerstvá, k ozdobení
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1989.4 kJ / 475.5 kcal
- Eiweiß
- 19.5 g
- Kohlenhydrate
- 78.2 g
- Fett
- 9.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoffe
- 8.2 g
- Natrium
- 566.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Buddha bowl s kuřecím masem
1 Std.
Velikonoční zajíčci s ementálem
45 Min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6sa 10 dk
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40 min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 Min
Fitness kuličky
50 Min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min
Shot Bounty®
Keine Bewertungen
Zdravý krémový puding
20min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1 Std.
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15 Min