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Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
8 raciones
Zutaten
-
200 g de cebolla roja en cuartos
-
3 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
80 g de pimiento rojo en trozos
-
400 g de batatas en trozos (2 cm)
-
20 g de tomate concentrado
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
50 g de leche de coco
-
400 g de agua
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
635.3 kJ /
152 kcal
Fett
4.2 g
Ballaststoffe
4.8 g
Kohlenhydrate
23.7 g
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