Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g onions, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil
- 100 g thin dried pasta for soups (e.g. fidelini)
-
250
g tomatoes, cut into pieces
oder 250 g crushed tomatoes, canned - 50 g tomato purée (concentrated)
-
2
heaped tsp stock paste, homemade, meat or vegetable
oder 2 stock cubes (each for 0.5 l), meat or vegetable - ½ - 1 tsp ground cumin, to taste (optional)
- 800 g water
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 568 kJ / 136 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Minestrone
45 Min
Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables
45 Min
Rainbow Popsicles
10 Std.
Spelt and chicken salad
1 Std. 15 Min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 Min
Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure
2h
Veal stew (Blanquette de veau)
1 Std. 5 Min
Chicken breast with mushroom sauce and potatoes
1sa
Noodle soup
35 dk
Chopped vegetable salad
10 Min
Rich Citrus Smoothie
5 Min
Tomato rice
30 Min