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Eier-Canapés
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Quark, 40% Fett150 g
-
Curry1 EL
-
Senf1 EL
-
Salz½ TL
-
Schnittlauch in Röllchen1 Bund
-
Eier hart gekocht, halbiert4
-
Toastbrot geröstet6 Scheiben
-
frische Kräuter, gemischt z.B. Schnittlauch, Kerbel, Dill zum Garnieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
10 g
Brennwert
717 kJ /
171 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
14 g
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