Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g ogórków konserwowych, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
- 350 g czerwonych buraków, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 500 g wody
- 250 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
- 100 g groszku zielonego, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 100 g kapusty kiszonej
- 50 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 2 - 3 gałązki koperku, świeżego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 60 g oleju
- 20 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka soli morskiej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 583 kJ / 139 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15 min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20 min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry
10 min
Kniszki ziemniaczane
2h
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1j 55 menit
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min