![Rolada z indyka z brokułami i fetą Rolada z indyka z brokułami i fetą](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7545A6ED-2A95-42B1-B4EA-BBB216AF686E/Derivates/FB8A63B2-3FDD-4CA1-BE25-D09231A94314.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g wody
- 200 - 250 g różyczek brokułu
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 g oleju
- 60 - 80 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
- 20 - 40 g bułki tartej
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
- ½ - 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
- 1 filet z piersi indyka, bez skóry i kości (1000-1500 g)
-
150
g szynki serrano, w plastrach
oder 150 g szynki szwarcwaldzkiej, w plastrach - 10 suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1787.8 kJ / 427 kcal
- Eiweiß
- 52.3 g
- Kohlenhydrate
- 16.8 g
- Fett
- 17 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 710.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1 Std. 10 Min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20min
Roladki schabowe z oscypkiem
1 Std. 15 Min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 Std. 5 Min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1 Std. 40 Min
Roladki z piersi indyka
2 Std. 30 Min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2 Std.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 Min
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1 Std. 15 Min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 Min