Kompatible Versionen
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- woda, wrząca, do sparzenia szpinaku
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 200 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 8 plastrów schabu wieprzowego, o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
- 1 czubata łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 600 g wody
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 916.4 kJ / 218.9 kcal
- Eiweiß
- 30.3 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 9.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.4 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 603.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rolada z indyka ze szpinakiem
2 Std. 10 Min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1 Std. 25 Min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2 Std.
Roladki schabowe z oscypkiem
1 Std. 15 Min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1 Std. 40 Min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 godz. 45 min
Schab gotowany na parze
1 Std. 50 Min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1 Std. 10 Min
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3 Std. 40 Min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45min