Kompatible Versionen
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- woda, wrząca, do sparzenia szpinaku
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 200 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 8 plastrów schabu wieprzowego, o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
- 1 czubata łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 600 g wody
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 916.4 kJ / 218.9 kcal
- Eiweiß
- 30.3 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 9.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.4 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 603.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1 Std. 40 Min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Roladki schabowe z oscypkiem
1 Std. 15 Min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1 Std. 25 Min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10 min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 Min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1 Std.
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2h
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 Min
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1h 20min