Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 sprigs fresh coriander, stalks and leaves only, cut into thirds
- 1 garlic clove
- 1 avocado, flesh only
- 2 tbsp Greek-style natural yoghurt
- 2 tbsp avocado oil
- 40 - 60 g lemon juice
- ¼ - ½ tsp sea salt
- ¼ tsp paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 219 kJ / 52.1 kcal
- Eiweiß
- 0.4 g
- Kohlenhydrate
- 0.3 g
- Fett
- 5.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoffe
- 0.4 g
- Natrium
- 81.7 mg
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