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Zuppa di pesce tradizionale
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
2 spicchi di aglio senza anima
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100 g di cipolla bianca in quarti
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1 peperoncino piccante fresco
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60 g olio extravergine di oliva
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250 g di crostacei misti (gamberetti, code di gamberi ecc.)
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500 g di molluschi cefalopodi misti puliti e a pezzi (moscardini, totani, calamari, ecc.)
-
400 g passata di pomodoro
-
2 foglie di alloro fresche lavate
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100 g di vino bianco secco
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500 g di molluschi conchigliferi misti (cozze, vongole), spurgati
-
350 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti (vedere consigli)
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1 cucchiaino di sale + q.b.
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100 g di acqua
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
8 fette di pane tostato
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
51.9 g
Brennwert
2782 kJ /
665 kcal
Fett
19.5 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
75.1 g
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