Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g Mango, reif, in Stücken
- 300 g Soja-Joghurtalternative natur
- 20 g Zitronensaft
- 100 g Wasser, kalt
- 150 g Eiswürfel
- 20 g Zucker
- ½ TL Zimt
- 1 Prise Salz
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 325 kJ / 78 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 1.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vegane Pancakes
30 min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20 min
Grünkohl-Weizengras Smoothie
5 min
Grüner Smoothie
10 min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 min
Hanf-Himbeer-Drink (vegan)
5 min
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2 Std. 15 Min
Kirsch-Kokos-Milchshake
5 min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2 Std. 15 Min
Vegane Eierspeise
10 min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15 min
Veganer Kaffee-Smoothie
10 min