Springe zum Hauptinhalt Suchen
Goldene-Milch-Porridge

Goldene-Milch-Porridge
4.6 834 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Pecannüsse
    40 g
    40 g Walnusshälften
  • Pfefferkörner, schwarz
    5
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Mandeldrink ungesüßt
    400 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Kurkuma
    1 geh. TL
  • Zimt, gemahlen
    ¾ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Kokosöl
    2 EL
  • Ahornsirup
    4 EL
  • Banane längs durchgeschnitten, halbiert
    1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 10 g
Brennwert 2195 kJ / 523 kcal
Fett 28 g
Ballaststoffe 6.6 g
Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vitamin-Power! 5 Rezepte
Deutschland
#zuHausemitThermomix 25 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Cashewcreme

4.8(285)

50 Min

Vegane Aioli

3.9(23)

120 Std.

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

4.0(328)

6 Std. 20 Min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

3.3(77)

40 Min

Buchweizen-Porridge

3.1(260)

30 Min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9(238)

20 Min

Buchweizen-Apfel Müsli

3.8(251)

8 Std.

Grünkohl-Cashew-Smoothie

4.7(194)

5 Min

Spiced Carrot Porridge

4.5(582)

30 Min

Gewürz-Porridge

4.3(116)

20 Min

Schoko-Hummus

4.2(117)

5 Min

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

4.5(186)

15 Min