Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Quinoa
- 100 gramů tříbarevné quinoy
- 700 gramů vody, plus na namočení quinoy
- 3 čajové lžičky rýžového vinného octa
Náplň
- 5 plátků řasy nori
- 1 mrkev, na tenké hranolky
- 1 salátová okurka, na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
- 100 gramů uzeného lososa, na proužky
- ½ avokáda, na proužky
- sójová omáčka, na podávání
- wasabi pasta, na podávání
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 740 kJ / 210 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lízátka
40 Min
Polenta s hříbky
55min
Hovězí tatarák s kapary, červenou cibulí, sušenými rajčaty a aioli
1 Std. 25 Min
RAW jablečné koláčky s makovou náplní
10min
Rybí hamburger s okurkovou omáčkou
20min
Velikonoční pusinková hnízda
3hod. 20min
Cheesecakovo-čokoládové fondue
25 Min
Veganské máslo
2 Std.
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
Keine Bewertungen
Špenátová roláda s uzeným lososem
50min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8 Std. 30 Min