Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Tbsp chia seeds
- 100 - 150 g water
- 150 g red fruits, mixed, fresh
- 1 - 2 Tbsp agave syrup, to taste
- Nährwerte
- pro 50 g
- Brennwert
- 209.5 kJ / 50.1 kcal
- Eiweiß
- 0.8 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
- Natrium
- 2.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sweet Potato Brownies
8h 55min
Chocolate Chia Pudding
10 Min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 Std.
Sesame and Chia Seed Loaf
2h 20 min
Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h 30 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 Min
Spinach and Carrot Muffins
1h
Raw Chocolate, Raspberry and Macadamia Bars
2h 55min
Nut and Seed Butter
10 Min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1sa 15 dk
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1h 25 min