Geräte und Zubehör
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM5)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
white cabbage thickest part of core removed, cut in wedges that fit in feeder200 g
-
red onion (optional) quartered (approx. ¼ onion)30 g
-
carrots peeled150 g
-
green apple cored, cut in wedges that fit in feeder100 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
mayonnaise or to taste4 Tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
413.5 mg
Eiweiß
1.1 g
Brennwert
609.3 kJ /
145.6 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
10 g
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