Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g mleka
- 250 g wody mineralnej, gazowanej
- 400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego, uprzednio rozmrożonego
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 2 łyżki oleju
- 1 ½ łyżeczki soli
- masło, do natłuszczenia patelni
- 200 g serka śmietankowego
- 4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 886 kJ / 211 kcal
- Eiweiß
- 7.4 g
- Kohlenhydrate
- 21.6 g
- Fett
- 11.4 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 min
Kotleciki ryżowe
45 min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 godz.
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1 godz.
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 godz. 25 min