![Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5CFFBC0C-AF80-4B4F-A95E-DBC6899CF87D/Derivates/99E1C132-BD6F-4403-8FBE-41D7DB397D50.jpg)
Kompatible Versionen
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pulpeciki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g masła
- 450 g filetów z dorsza, bez skóry, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 45 g bułki tartej
- 1 jajko
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej, ilość do natłuszczenia dolnej części przystawki Varoma i wkładu Varomy
Sos pomidorowy
- 60 - 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1261 kJ / 301 kcal
- Eiweiß
- 31.4 g
- Kohlenhydrate
- 20.5 g
- Fett
- 12.1 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 godz. 20 min
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25 min
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1 godz. 30 min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35 min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 godz.
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55 Min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1 godz.
Kaszubskie kotlety rybne
35 min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 godz.
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45min