Kompatible Versionen
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Spód
- 100 g migdałów, blanszowanych, bez skórki
- 50 g moreli suszonych, bez pestek
- 100 g oleju kokosowego, twardego, pokrojonego na kawałki
- 100 g syropu z agawy
- 30 g amarantusa, ekspandowanego
- 30 g wiórków kokosowych
Nadzienie brzoskwiniowe
- 200 g cukru
- ½ laski wanilii, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
- 450 g brzoskwiń, z puszki, pokrojonych na kawałki, odsączonych z zalewy
- 4 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 800 g miękkiego tofu, odsączonego, pokrojonego na kawałki
- 200 g margaryny, wegańskiej, miękkiej, pokrojonej na kawałki
- 4 łyżeczki agaru (10 g)
- 30 g skrobi kukurydzianej
Polewa malinowa
- 70 g cukru
- 500 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g soku brzoskwiniowego lub zalewy zachowanej z puszki brzoskwiń
- 14 g czerwonej glazury żelowej, w proszku, niesłodzonej, wegańskiej, np. Biovegan (1 op.)
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Brennwert
- 2057.3 kJ / 491.4 kcal
- Eiweiß
- 10.5 g
- Kohlenhydrate
- 51.8 g
- Fett
- 28.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.4 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
- Natrium
- 31.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegańskie naleśniki
50 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 Std. 30 Min
Spread czekoladowo-orzechowy
12h 10min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Wegańskie ciasto kokosowe
50 Min
Veganisu z espresso i migdałami
6 Std.
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 Std. 30 Min
Tiramisu bez laktozy
12h 40min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Wegański szarpaniec
7 Std. 10 Min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1h 10 min
Tort czekoladowy z wiśniami
8h