Mango-Thai-Basilikum-Lassi

Mango-Thai-Basilikum-Lassi

4.1 49 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

8 Portionen

Zutaten

Naturjoghurt
750 g
Wasser
750 g
Honig
40 g
Mangos, reif geschält und das Fruchtfleisch vom Kern gelöst (ca. 500 g Fruchtfleisch)
2
Thai-Basilikum
10 Blättchen
10 Blättchen Basilikum
Salz
1 Prise
Kardamom, gemahlen
1 Msp.
Kokosflocken
1 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 4 g

Brennwert 721 kJ / 172 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 1.3 g

Kohlenhydrate 15 g

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