Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g d'échalotes, coupées en deux
- 5 g d'herbes aromatiques fraîches, au choix ou en mélange (ciboulette, basilic, menthe...), ciselées
-
100
g de yaourt nature
oder 100 g de fromage blanc 20 % m.g. - 100 g de crème fraîche légère, 15% m.g.
- 10 g de jus de citron
- 3 pincées de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 104 kJ / 26 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 1 g
Alternative Rezepte
Sauce mayonnaise
10min
Sauce cocktail
10min
Feuilletés aux saucisses de Francfort et ketchup
1 Std.
Vinaigrette au cidre et échalotes
5 dk
Potatoes au four et leur sauce crémeuse
50min
Sauce allégée aux herbes
10min
Roulés de truite fumée au fromage à tartiner et herbes aromatiques
10min
Tartine avocat-feta
25min
Vinaigrette au vinaigre de xérès
5 dk
Dip au fromage et à la ciboulette
5 dk
Tartines scandinaves
10min
Œufs farcis
30min