Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Velouté de butternut et patate douce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
40 g d'échalotes coupées en deux
-
10 g de gingembre frais
-
20 g d'huile d'olive
-
500 g de chair de courge butternut détaillée en dés
-
250 g de patate douce détaillée en dés
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
70 g de lait de coco
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
822 kJ /
195 kcal
Fett
9.8 g
Kohlenhydrate
23.5 g
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