Zum Hauptinhalt springen Suchen

Matcha baked oats
4.1 7 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
8 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces
    80 g
  • rolled oats
    100 g
  • plant-based milk
    150 g
  • eggs
    2
  • bananas peeled and broken into pieces
    2
  • cacao protein powder
    60 g
  • matcha powder
    1 - 2 tsp
  • baking powder
    ½ tsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 77.8 mg
Eiweiß 11.8 g
Brennwert 812.4 kJ / 194.2 kcal
Fett 6.8 g
Ballaststoffe 3.4 g
gesättigte Fettsäuren 3.1 g
Kohlenhydrate 21.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Pre-workout snacks 6 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Pre-workout no-bake coconut bars

Keine Bewertungen

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(5)

15 Min

Gluten-Free Rice Flour and Chocolate Cookies

3.3(3)

1 Std. 35 Min

Almond Butter Oatmeal Cookies

3.6(7)

20 Min

Bannofee Muffin

4.5(47)

45 Min

Date and Nut Balls

4.8(30)

20 Min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(12)

1 Std.

Vegetarian zoodle Fideuá (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Keine Bewertungen

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)

4.8(11)

35 Min

Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)

3.8(6)

6 Std. 15 Min

Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter

4.9(16)

10 Min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.4(5)

2 Std. 15 Min