Geräte und Zubehör
Vegetable trimming stock
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
1400 g
Zutaten
-
water1500 g
-
vegetable peelings and trimmings, cut into pieces400 g
-
onion unpeeled, cut into halves1
-
fresh mushrooms cut into quarters100 g
-
garlic cloves unpeeled, cut into halves2
-
fresh bay leaves (see Tips)2
-
allspice berries whole4
-
black peppercorns10
-
fresh thyme2 sprigs
-
fresh rosemary2 sprigs
-
wakame flakes (see Tips)1 tbsp
-
sea salt plus extra to taste2 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1400 g
Natrium
4072.8 mg
Eiweiß
19.3 g
Brennwert
1703.3 kJ /
407.1 kcal
Fett
3.5 g
Ballaststoffe
22.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
80.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Easy chicken congee with Chinese sausage and mushrooms
35 Min
Steel Cut Oats
35 Min
Carrot and swede mash
25 Min
Chopped vegetable salad
10 Min
Yoghurt with apple and blueberry compote
13 Std.
Pears in orange syrup
45 Min
Steamed greens with lemon feta
20 Min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 Std. 30 Min
Yoghurt with red berry coulis
13 Std. 20 Min
Brown rice
50 Min
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 Min
Mashed potatoes for two
30 Min