Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 4.8 g

Brennwert 1028 kJ / 245 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 5.1 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bez lepku 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Plněná rajčata

25 Min

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

20 Min

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

15 Min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25 Min

Saské tvarohové vdolečky

3 Std.

Špaldové cantuccini (bez cukru)

40 Min

Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem

Keine Bewertungen

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 Min

Anglické kedgeree

45 Min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1 Std. 50 Min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50 Min

Low carb lasagne

1 Std. 30 Min