Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

5.0 11 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

3 zavařovací sklenice

Zutaten

100 gramů lískových ořechů
200 gramů sušených fíků
200 gramů vody
80 gramů másla
40 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky citrónové kůry, strouhané bio
2 polévkové lžíce kakaa
1 čajová lžička skořice

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 zavařovací sklenice

Eiweiß 10 g

Brennwert 3101 kJ / 741 kcal

Fett 51 g

Ballaststoffe 12.6 g

Kohlenhydrate 59 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Sladké pohlazení 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vlažný jogurtový nápoj

20 Min

Pesto ze sušených hub a vlašských ořechů

40 Min

Dýňový hummus

1 Std.

Celerové ragú s mandlemi

45 Min

Bezlepkové čokoládové kostky

50 Min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 Std. 45 Min

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

15 Min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 Min

Hummus s medvědím česnekem

15 Min

Mangové lassi

10 Min

Avokádový tatarák

15 Min

Rakouský makovec (bez lepku)

50 Min