Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

5.0 11 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

3 zavařovací sklenice

Zutaten

100 gramů lískových ořechů
200 gramů sušených fíků
200 gramů vody
80 gramů másla
40 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky citrónové kůry, strouhané bio
2 polévkové lžíce kakaa
1 čajová lžička skořice

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 zavařovací sklenice

Eiweiß 10 g

Brennwert 3101 kJ / 741 kcal

Fett 51 g

Ballaststoffe 12.6 g

Kohlenhydrate 59 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Sladké pohlazení 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

15 Min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1 Std. 20 Min

Dip z červené řepy

15 Min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2 Std. 10 Min

Ořechovo-datlové hrudky

45 Min

RAW čokoládové kuličky

30 Min

Kokosovo-pistáciové kostky

1 Std. 5 Min

Kešu pomazánka s bylinkami

8 Std. 10 Min

RAW oříšková zmrzlina

5 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Mrkvový kaviár

20 Min

Fit tvarohová pěna

35 Min