Salada de brócolis, pimentão e pinoli

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 porções

Zutaten

brócolis sem o talo
300 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
150 g
maçã cortada em pedaços
100 g
pinoli
30 g
30 g semente de girassol
azeite
25 g
vinagre de maçã
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
½ c. chá de
½ c. chá de sal de ervas
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Eiweiß 4 g

Brennwert 449 kJ / 107 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3.1 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Todas as estações são estações saudáveis 17 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Arroz com bacalhau, ovos e salsinha

Keine Bewertungen

Bolinhos de iogurte sem glúten, lactose, açúcar

40 Min

Tender glaceado com especiarias

Keine Bewertungen

Escalopes picantes com pimentão

30 Min

Ramen japonês

Keine Bewertungen

Dhal de coco

Keine Bewertungen

Torta de abóbora de Halloween

Keine Bewertungen

Polenta cremosa

50 Min

Aperol spritz

5 Min

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Keine Bewertungen

Ovos Benedict

20 Min

Limonada

5 Min