Geräte und Zubehör
Sushi temaki
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
10 unidades
Zutaten
-
arroz para sushi200 g
-
água mais q. b. para demolho530 g
-
vinagre de arroz2 c. sopa de
-
açúcar refinado3 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
água530 g
-
camarões médios s/ casca10
-
algas marinhas nori, cortadas em metades5
-
cenoura cortada em juliana½
-
pepino cortado em juliana¼
-
abacate cortado em fatias finas½
-
pasta de wasabi p/ servirq.b.
-
molho de soja p/ servirq.b.
-
gengibre em conserva p/ servirq.b.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
272.5 mg
Eiweiß
2.5 g
Brennwert
420.9 kJ /
100.6 kcal
Fett
1.7 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
18.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 Min
Wrap de húmus e vegetais
30 Min
Tábua completa
1 Std.
Wraps de frango
15 Min
Piza com base de lentilhas
30 Min
Barras de aveia
55 Min
Bolas energéticas de amendoim
1 Std.
Gressinos de alecrim
Keine Bewertungen
Pão de queijo proteico
55 Min
Barra de cereais proteica
Keine Bewertungen
Tacos de bacalhau com salada de couve
30 Min
Muffins com salada de caranguejo
Keine Bewertungen