Geräte und Zubehör
Easy Morrocan lamb with couscous
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
couscous200 g
-
boiling water220 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
lamb rump steaks cut into slices (2 cm thick)500 g
-
sea salt4 pinches
-
garlic cloves2
-
onion cut into wedges200 g
-
unsalted butter30 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
Meat stock paste (see Tips)1 tsp
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
blanched almonds30 g
-
dried apricots whole or cut in halves100 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
328.4 mg
Eiweiß
30.3 g
Brennwert
3555.1 kJ /
849.7 kcal
Fett
54.9 g
Ballaststoffe
7.1 g
gesättigte Fettsäuren
20.6 g
Kohlenhydrate
61.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 Std.
Chicken jalapeno party poppers
50 Min
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 Min
Muffin pan chorizo frittatas
30 Min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 Std. 10 Min
Chicken and mango salad
35 Min
Koththu roti
1 Std. 5 Min
Chicken in chipotle sauce
40 Min
Meatballs with chilli cheese potatoes
1 Std.
Chicken and roasted red capsicum sauce with rice
4 Std.
'Sun City' chicken and cauliflower curry
40 Min
The ultimate chicken curry pie (Mark LaBrooy)
27 Std. 20 Min