Supă de fructe de mare

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 porții

Zutaten

scoici Saint Jacques proaspete, curățate
300 g
midii, curățate
300 g
ulei de măsline
50 g
ceapă sferturi
100 g
căței de usturoi
2
ardei gras roșu bucăți (4 cm)
150 g
roșii, bine coapte sferturi
300 g
vin alb
60 g
supă de pește
300 g
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin
1 lingură
șofran
½ linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
foi de dafin proaspete
2
inele de calmar, crude
200 g
crevete crude, medii, decorticate
200 g
crevete crude, mari, decorticate
200 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
100 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
2 fire
lămâi feliate
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 2044.7 mg

Eiweiß 45.8 g

Brennwert 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Fett 17.4 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 21.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Supe delicioase 5 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Smântână

Keine Bewertungen

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 Min

Medalioane din legume

1 Std. 10 Min

Paste cu fistic

30 Min

Fabada Asturiana

15 Std. 30 Min

Batoane crocante cu ciocolată

Keine Bewertungen

Prăjitură cu ghimbir, în stil jamaican

Keine Bewertungen

Gazpacho de sfeclă aurie

50 Min

Sorbet cu jeleu de Pimm's și castravete

Keine Bewertungen

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 Min

Supă thai cu crevete

30 Min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 Min